Définition de la Réflexologie

La Réflexologie vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains, sur le ventre sur le dos et aussi sur les oreilles. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.

La plus connue, est la réflexologie plantaire (des pieds), mais il y a aussi la Réflexologie Vertébrale (Les centres nerveux rachidiens sont sollicités avec douceur et précision, tout le long de la colonne vertébrale, appelé aussi «l’arbre de vie »), la Réflexologie Viscérale (appelée aussi Chi Nei Tsang) pressions sur les points d’énergie au niveau de l’abdomen (notre second cerveau) avec des mouvements fluides. Ce soin global agit sur la sphère digestive mais aussi respiratoire, cardio lymphatique, endocrinienne, urinaire et reproductive.

Chacune de ces techniques a sa propre cartographie des points réflexes.

Toutes ces techniques sont douces et visent à retrouver l’homéostasie.


Sur le plan physiologique

  • Aide le système nerveux et endocrinien à se réguler
  • Apaise le système digestif
  • Diminue les douleurs musculaires grâce au travail spécifique sur les zones réflexes du système musculo-squelettique, elle active la circulation sanguine

Sur le Plan psychologique

A travers la détente et la relaxation profonde procurée par la sa séance, elle apaise la nervosité. Elle aide au lâcher prise et permet de prendre du recul, de la distance face à une situation, de façon à la voir plus objective. Elle permet une prise de conscience.

En résumé la réflexologie permet d’améliorer un retour vers un état d’équilibre naturel du corps qui lui est propre. La réflexologie reste une technique complémentaire à la médecine traditionnelle et ne dispense en aucun cas d’un diagnostic médical. Le réflexologue se doit de vous renvoyer vers un professionnel compétent (médecin, psychiatre….) le cas échéant.



Rôle du réflexologue

  • Accueillir, prendre en charge et accompagner les personnes
  • Elaborer des protocoles de réflexologie adaptés des profils particuliers dans le cadre de l’accompagnement de soins, de supports et/ou de confort, notamment dans les prises en charge de la douleur
  • Traiter des zones ou points réflexes pour relaxer et/ou stimuler « les personnes » et prévenir des troubles ponctuels, aigus et/ou chroniques
  • Animer des ateliers et/ou conférence sur la Réflexologies et ses bienfaits

Le (la) réflexologues est entièrement responsable de ses actes. Il (elle) choisit la méthode et la techniques, qu’il (qu’elle) emploie en fonction de ses soins et des spécificités de la personne. Le traitement se déroule dans le cadre de séance individuelle.
A chaque consultation le (la) réflexologue procède à un bilan (non thérapeutique) et effectue le soin en fonction des données recueillies lors de chaque séances. Il (elle) synthétise et établit un protocole personnalisé de soins selon l’état de la personne et en accord avec elle.
Le reflexologue n’intervient dans aucune décision thérapeutique, il ne pose aucun diagnostic médical et il est soumis au secret professionnel.



La Réflexologie Plantaire


Définition d’une Réflexologie Plantaire

La réflexologie est une méthode douce et naturelle dont le but est de rétablir équilibre et bien être. Cette technique manuelle stimule des Zones réflexes situées sur les pieds. Elle met à contribution les propres ressources du corps humain pour favoriser son auto guérison. La réflexologie est fortement conseillée comme méthode préventive. En renforçant notre équilibre énergétique. Elle prévient l’apparition de blocages et dérèglement, responsable du déclenchement de maladies.


Les bienfaits d’une Réflexologie Plantaire

  • Appareil locomoteur : traumatologie et rhumatismale Torticolis, épicondylite, tendinites, dorsalgie, lumbago, sciatique, cruralgie, arthrose mineure
  • Système hormonal : puberté, ménopause, problèmes thyroïdiens, diabète non insulino-dépendant.
  • Système cardio vasculaire : tachycardie, œdème de stase, hypertension artérielle Mineure
  • Système ORL : sinusite, bronchite, asthme laryngite rhino pharyngite.
  • Système digestif : hernie hiatale, constipation spasmodique, gastrite.
  • Système urinaire : rétention, incontinence.
  • La peau : eczéma, acné, psoriasis.
  • Système génital : infertilité fonctionnelle, trouble prostatique, dysménorrhée
  • Perturbations des organes des sens : trouble oculomoteur, acouphènes unilatéraux vertiges.
  • Céphalées de tensions, migraines.
  • Maladies psycho fonctionnelles
  • Pathologie des nouveaux nés et de la petite enfance : régurgitations gastro œsophagiennes pharyngite colite agitations
  • Enfant : Enurésie

Contre indication d’une Réflexologie Plantaire

  • Fièvre
  • Ne pas être enceinte de – de 3 mois

Une séance de Réflexologie Plantaire peut être couplée avec une séance de Réflexologie Viscérale ou bien une réflexologie Vertébrale.


Déroulement d’une Séance de Réflexologie Plantaire

Lors de la première séance, le praticien procède à un entretien précis, appelé anamnèse, au cours duquel la personne énonce ses maux et symptômes. Le réflexologue réalise une synthèse et un diagnostic.

L’individu enlève ses chaussures et s’installe confortablement dans unfauteuil, la tête légèrement relevée. Le praticien est assis, au niveau des pieds de la personne. La première intention est de détendre et de mettre en confiance.



La Réflexologie Vertébrale



Définition d’une Réflexologie Vertébrale

Notre dos est le reflet de notre corps, de nos sentiments, de nos émotions. Celui ci accumule quotidiennement le stress, le ras le bol, et mémorise les expériences difficiles, entrainant non seulement des tensions musculaires mais aussi le blocage de certaines énergies et certaines émotions.

Ne dit on pas : Je porte le poids du monde sur les épaules ? J’en ai plein le dos ? Il/elle est sans cesse sur mon dos ? La douleur est alors le seul moyen que le corps possède pour nous alerter qu’il est temps “de réagir”.

Le dos est la zone la plus stratégique de notre corps. Notre vie s’y reflète, par l’intermédiaire des tensions et noeuds musculaires.


Les bienfaits d’une Réflexologie Vertébrale

  • Favoriser le bien être et conserver une bonne santé.
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Rétablir l’ordre dans l’ensemble de l’organisme aussi bien au niveau physique que mentale.
  • Dénouer les diverses tensions, mettre fin aux problèmes de circulation du sang ou encore de troubles du sommeil.
  • Evacuer le stress
  • Prévenir de certaines maladies et de chasser les douleurs.
  • Harmoniser les fonctions vitales.
  • Eliminer les toxines
  • Equilibrer le fonctionnement de l'organisme et dynamiser le corps tonifie libère le dos de ses tensions fortifie l’ensemble du corps et amène tout naturellement celui-ci à une grande détente
  • Renforcement identitaire de la personne
  • Améliore l’ancrage, le centrage, l’affirmation, l’assurance, la volonté, la détermination

Déroulement d’une Séance de Réflexologie Vertébrale

Ce massage se pratique dos nu à plat ventre sur la table de massage. Avec douceur et précision, le praticien sollicite les multiples centres nerveux rachidiens tout le long de la colonne vertébrale, appelée aussi « arbre de vie ».

Ce travail de stimulation permettra :

  • Renforcer votre dos
  • Gagner en confiance en libérant certaines émotions enfouies
  • Stimuler tous les organes
  • Procurer une détente du corps et de l'esprit

Ce soin peut être pratiqué pour une femme enceinte de + de 3 mois. Il se déroulera sur une chaise.

Le soin dure environ 1 heure.

1 ère Séance couplée avec une réflexologie plantaire.


Contre indication d’une Réflexologie Vertébrale

Tout comme les autres soins de réflexologie, il est conseillé de ne pas recevoir une séance en cas de fièvre.



La Réflexologie Viscérale (aussi appelée Chi Nei Tsang)


Définition d’une Réflexologie Viscérale

Des études sérieuses démontrent l'étroite liaison entre notre cerveau et notre abdomen, à tel point que l'on peut qualifier ce dernier de « second cerveau » La réflexologie Viscérale (Le Chi-Nei-Tsang), technique de massage chinoise, vise rien de moins, que de rétablir bien-être et joie de vivre, en détendant notre ventre, qui est mémoire de toutes nos émotions. II est avant tout un moyen extrêmement efficace pour dissoudre des énergies négatives accumulées dans les principaux organes du corps au fil des ans, lesquelles se manifestent à terme sous la forme d'innombrables pathologies somatiques, ou de perturbations d'ordre psychique ou émotionnel, non moins nombreuses.


Contre indication d’une Réflexologie Viscérale

  • Personne trop émotionnelle : Ne pas faire que du “viscérale”
  • Intervention chirurgicale sur le ventre
  • Maladie de Chrone
  • Femme enceinte
  • Période de règle pour les femmes
  • Diabète (bcp de précautions)
  • Calculs Rénaux
  • Fièvre, Ivresse, drogue….
  • Grosse fatigue, perte poids sans raison
  • Anévrisme (viscérale très douce)
  • Ulcère déclaré
  • Traumatisme récent
  • Phlébite




Les bienfaits d’une Réflexologie Viscérale

  • Soulage les douleurs de dos
  • Allège les articulations
  • Aide au Renforcement du système immunitaire
  • Aide au bon fonctionnement digestif et métabolique
  • Prévient la fatigue, le stress, les états dépressifs
  • Aide à la bonne gestion des Emotions
  • Donne un regain d’énergie

Déroulement d’une Séance de Réflexologie Viscérale

Avant les massages, la séance commence par un temps de dialogue avec le praticien puis par des respirations relaxantes. Le massage peut ensuite revêtir de multiples formes, selon le but recherché et la physiologie du patient. La pression sera plus ou moins forte et les techniques variées : massage avec les pouces, délicat pétrissage (comme un petite vague sur le ventre), palper rouler rotations ponctuelles (drainage local avec un ou deux doigts), la base des mains en alternance avec les 4 doigts (pour réaliser une « grande vague » autour du ventre en partant du nombril dans le sens des aiguilles d’une montre).

1 ère Séance couplée avec une réflexologie plantaire.